İşyerinde Kabul ve Adanmışlık: Çalışanların Ruhsal İyilik Halleri, Etkileşim ve Performanslarının Geliştirilmesi.
İçerik:
Bu eğitim çalışanların ve kurumların gelişmesini desteklemek için pratik bilgiler, egzersizler ve yaşantılayarak öğrenmeler sunmayı amaçlamaktadır.
Ruhsal iyi-oluş en önemli iş değerlerindendir. İşyerinde ruhsal iyi-oluşa önem veren işyerlerinde yüksek çalışan aidiyeti, bağlılığı ve iş memnuniyeti; azalmış işe gelmeme oranları; artmış verimlilik ve üretkenlik oluşmaktadır. İşverenlerin ruhsal iyi-oluşlarına önem verdiğini düşünen çalışanların işyeri aidiyetleri artmaktadır.
Değişen dünyada organizasyonlar da sürekli bir değişim içinde olmak zorundalar. Bunu sürekli büyüyen bir ağaca benzetebiliriz. Ağaç büyüdükçe karşılacağı zorluklar da artmakta, rüzgar onu daha da çok etkilemektedir. Ağaç bu zorluklarla başa çıkabilmek için esnek olmak durumundadır. Bir rüzgar ya da fırtınanın önünde katı bir şekilde durmak bizi güçlü kılmaz. Aksine zarar görme hatta yıkılma riskiyle karşı karşıya bırakır. Bireylerin ve organizasyonların bu zorluklara karşı sahip olabilecekleri en önemli yeti esnekliktir. Eğitimimizde bu esnekliği ve dayanıklılığı nasıl sağlayabileceğimizi öğreneceksiniz.
Çalışanların psikolojik sağlamlığını geliştirmek ve iş verimliliğini arttırmada esneklik müdahaleleri sunmanın faydalarını destekleyen çok sayıda araştırma vardır. Eğitimimiz etkinliği kanıtlanmış yöntemleri, basit ve anlaşılır bir şekilde örnekler ve egzersizlerle aktarılmaktadır. İş yerinde çalışanların dengeli, dayanıklı ve esnek olabilmeleri geliştirilmektedir. Bu eğitimde çalışan ve yöneticiler hem iş yerinde hem de gündelik hayatta faydalanacakları ruhsal donanımlar kazanacak ve bu donanımları geliştirebilme yöntemleri egzersizlerle aktarılacaktır.
Günümüz işyerinde çalışanlar bunalmış, bitkin hissedebilmekte, işlerinde ve kişisel yaşamlarında anlam duygusundan uzaklaşabilmektedir. Bu yakınmalar iş ortamını olumsuz etkilemekte ve verimliliği azaltmaktadır. İşyerinde iyi-oluş programımız, çalışanların ve yöneticilerin; işyeri ve gündelik hayatlarındaki en önemli niteliklerin farkına varmalarına yardımcı olmak ayrıca düşünce ve duygular arasında nasıl ilişki kurulacağını, zorlayıcı düşünce ve duygulara kapılmadan nasıl ilerlenebileceğini göstermektedir.
Harekete geçme ve gelişen bir iş yeri oluşturma konusunda sizlere başarılar diliyoruz!
Kazanımlar:
- İşyeri ortamlarında kabul (acceptance) ve adanmışlık (commitment) becerilerinin geliştirilmesi
- Farkındalık (mindfulness) odaklı becerilerin, işyeri ve gündelik hayatta geliştirilmesi
- Düşüncelere kapılmama ve ayrışma (defusion) becerilerinin geliştirilmesinin sağlanması
- Kişiler arası iletişim, davranış ve becerilerin geliştirilmesi amaçlanmaktadır.
Danışmanlık verilen firmalar:
